कामेच्छा की कमी – Low libido in Hindi

अगर आपकी शादी शुदा ज़िन्दगी में से संभोग अब गायब सा हो चुका है, या आपको भी कामेच्छा में कमी (libido) की शिकायत होने लगी है, तो ऐसे में आपको माहौल बनाने में या उसे एंजॉय करने में परेशानी होना शुरू हो जाती है | वैसे तो यौन इच्छा हर व्यक्ति में अलग-अलग पाई जाती है लेकिन कई बार सम्भोग करने की इच्छा नहीं होने पर इसका असर वैवाहिक जीवन पर पड़ता है |

हर पुरुष यही चाहता है के वो बिस्तर में एक दमदार और बेहतरीन प्रदर्शन दे पाए लेकिन ऐसे में अगर कामेच्छा में कमी होगी तो ऐसा आप कभी नहीं कर पाओगे |खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए एक अच्छा और देर तक चलने वाला सम्भोग अत्यंत जरुरी होता हो जो महिला और पुरुष दोनों को ही संतुष्ट करता है |

पुरुषों में कामेच्‍छा में कमी सामान्‍य रूप से देखने में आती है, क्‍योंकि आज की जीवनशैली पुरुषो के मानसिक और शार‍ीरिक स्‍वास्‍थ्‍य दोनों को काफी हद तक प्रभावित करती है ।

1 : कामेच्छा की कमी के लक्षण – Symptoms of Low Libido in Hindi

2 : कामेच्छा की कमी के कारण – Causes of Low libido in Hindi

3 : कामेच्छा बढ़ाने का इलाज – Treatment of Low libido in Hindi

4 : पुरुषो के लिए कामेच्छा बढ़ाने की दवा – Medicine for low libido for Men

5 : महिलाओं के लिए कामेच्छा बढ़ाने की दवा – Medicine for Low libido for Women

6 : कामेच्छा बढ़ाने के घरेलू उपचार – Home remedies for Low libido in Hindi

कामेच्छा की कमी के लक्षण – Symptoms of Low Libido in Hindi

कामेच्छा की कमी के लक्षण महिलाएं और पुरुष दोनों में ही बहुत अलग होते है, जिनकी वजह से न तो पुरुष किसी महिला को संतुष्ट कर सकते है और न ही महिलायें |

पुरुषों में कामेच्छा के कमी के लक्षण –

• टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होना
• शारीरिक कारण और मानसिक तनाव
• यौन उत्जेजना और इच्छा की कमी
• स्वाभिमान और आत्मविश्वास में कमी

महिलाओं में कामेच्छा के कमी के लक्षण –

• संभोग से संतुष्टि न मिलना
• यौन की कमी
• सम्भोग के लिए बिना कारण मना करना
• अगर नए जोड़े को विवाह के तुरंत बाद सम्भोग की इच्छा न करना
• योनि को छूने पर कोई उत्तेजना नहीं होना
• सम्भोग के समय सुस्त पड़े रहना

इन लक्षण की मदद से आप कामेच्छा की कमी को बहुत आसानी से पहचान कर उनका इलाज कर सकते है, और अपने साथी को संतुष्टि दे सकते है |

कामेच्छा की कमी के कारण – Causes of Low libido in Hindi

पुरुषो में कामेच्छा की कमी के एक नहीं बल्कि कई कारण हो सकते है जो उनको अंदर से कमज़ोर बना देते है जिस कारण वो बिस्तर पे वो प्रदर्शन नहीं दे पाते है जो उन्हें देना चाहिए और अगर देखा जाये तो हर पुरुष में सम्भोग करने के लिए अलग अलग क्षमतायें होती है | पुरुषों में कामेच्‍छा में कमी होना काफी आम बात है। समय-समय पर संभोग में रुचि कम होना भी सामान्‍य बात है, साथ ही कामेच्‍छा का स्‍तर उम्र के अनुसार भी अलग-अलग हो सकता हैं।

पुरुषों में कामेच्‍छा के कारण कुछ इस प्रकार हैं – Causes of Low libido in Men

• डिप्रेशन
• नींद की कमी
• बढ़ती उम्र
• टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन (testosterone hormone) में कमी
•  पुरानी बीमारी
• अधिक काम और तनाव
• वित्‍तीय चिंता
• यौन प्रदर्शन की चिंता
• शराब
• धुम्रपान
• एंटी बायोटिक दवाओं का ज्यादा सेवन

महिलाओं में कामेच्छा की कमी के कारण – Causes of Low libido in Women

यह स्थिति आमतौर पर महिलाओं में इसलिए देखी जाती है, क्योंकि थोड़े समय के बाद महिलाओं की रुचि धीरे-धीरे शारीरिक संबंधों से खत्म होने लगती है, जिस कारण से अपने साथी से दूरियां बननी शुरू हो जाती है। वही आपको यह भी जानकारी देदे कि कुछ स्थितियों में जैसे कि महिलाओं की योनि में सूखापन या संभोग के दौरान काफी दर्द महसूस होना इन सभी कारणों का पूरा असर कामेच्छा की स्थिति पर पड़ता है। जिस वजह से केवल महिलाओं में ही नहीं बल्कि उनके पार्टनर के अंदर भी आत्मविश्वास की कमी हो जाती है | महिलाओं में कामेच्‍छा के कारण कुछ इस प्रकार हैं –

• गर्भावस्था या दूध पिलाने वाली महिलाओं में संबंध इच्छा कम हो जाती है
• मनोवैज्ञानिक कारण
• अवसाद
• तनाव
• कम आत्मसम्मान
• ख़राब संबंध व्यवहार
• अन्य स्वास्थ्य समस्याए कामेच्छा को प्रभावित करती है.
• दवाएं
• सर्जरी के कारण

कामेच्छा बढ़ाने का इलाज – Treatment of Low libido in Hindi

महिलाएं और पुरुष दोनों में ही कामेच्छा को बढ़ाने के लिए आप इन बेहतरीन आयुर्वेदिक दवाइयों का सेवन कर के अपनी कामेच्छा को बढ़ा सकते है और अपने साथी को भरपूर मज़ा भी दे सकते है |

पुरुषो के लिए कामेच्छा बढ़ाने की दवा – Medicine for low libido for Men

Degnight 60 – Degnight 60 एक आयुर्वेदिक दवा है जो 15 से भी ज़्यादा जड़ी बूटियों को मिलकर बनायीं गयी है और इस दवा में कई ऐसी आयुर्वेदिक और हर्बल प्रॉपर्टीज पायी जाती है जो पुरुषो में उनकी ताकत को दुगना करती है और उनके अंदर से कामेच्छा की कमी को दूर कर के पुरुषो को एक असली मर्द की तरह प्रदर्शन करने की ताकत देती है | ये जो दवा है वो पूरी तरह से सुरक्षित है जो की खुद 40 यूरोलॉजिस्ट ने अपनी देख रेख में इसे अप्प्रूव किया है और हर पुरुष के लिए इसे सुरक्षित बनाया है |

ये दवा Doctor’s No.1 Recommended Medicine है जिसे अभी तक 10,000 से भी ज़्यादा पुरुष इस्तेमाल कर चुके है अपनी इन्ही समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए | और ये दवा बहुत कम दामों पर उपलब्ध भी है | इससे आप अपनी कामेच्छा की कमी को सिर्फ 10 दिन के अंदर ही दूर कर सकते है |

महिलाओं के लिए कामेच्छा बढ़ाने की दवा – Medicine for Low libido for Women

Women Booster – Women Booster महिलाओं के लिए एक आयुर्वेदिक दवा है जो उनके सभी यौन रोगों की समस्याओं को घर बैठे बहुत आसानी से ख़त्म कर सकती है | ये दवा आयुर्वेदिक होने के साथ साथ हर्बल भी है इसमें कई ऐसी जड़ी बूटिया शामिल की गयी है जो ख़ास तौर पर महिलाओ में बढ़ती उम्र में भी उनकी कामेच्छा को बढ़ाये रखती है और उनमे हमेशा वही जोश बनाये रखती जो एक अच्छे सम्भोग के लिए ज़रूरी होता है | ये दवा हर महिला के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, इसे हर महिला बहुत आसानी से इस्तेमाल कर के अपनी समस्याओं को दूर कर सकती है और अपने साथी को भी खुश करने में पूरा पूरा सहयोग दे सकती है |

इस दवा को दुनियाभर की कई महिलाएं इस्तेमाल कर चुकी है और उन सभी के पॉजिटिव रिजल्ट्स देखते हुए ही ये दवा Doctor’s No.1 recommended Solution में से एक है | इस दवा की कीमत भी बहुत कम है, हर कोई महिला इसे बहुत ही आसानी से खरीद भी सकती है |

कामेच्छा बढ़ाने के घरेलू उपचार – Home remedies for Low libido in Hindi

कामेच्छा बढ़ाने के लिए जहाँ दवाइयाँ वहां कुछ घरेलु उपचार आज़मा कर भी आप कामेच्छा को बढ़ा सकते है –

• धुम्रपान,शराब आदि नशीली चीजों के सेवन को छोड दें |
• ताजा फल और सब्जियां तथा पौष्टिक आहार का सेवन करें |
• डार्क चौकलेट, ब्लैक बेरी, नट, ब्रोकली, लौंग, तरबूज, अंडे, केशर, सलाद, अदरक आदि खाद्य पदार्थ आहार में शामिल करें.ये आहार महिला और पुरुष के कामेच्छा में सुधार लेन में मददगार होते हैं |
• कामेच्छा की स्थिति को बढ़ाने के लिए महिलाओं को तेज टहलने एवं जोगिंग करने की सलाह दी जाती है। आप डॉक्टर की सलाह के मदद से एक्सरसाइज भी कर सकते हैं।
• मेथी भारत में अधिक मात्रा में पाई जाने वाली मैथी पुरुषों की कामेच्छाओं को काफी अच्छे स्तर तक बढ़ाने में सक्षम है।
• यदि आप बेड पर उतनी देर परफार्म नहीं कर पाते, जितनी देर करना चाहिये तो आपको थोड़ी प्रैक्‍टिस की जरुरत है। हस्‍थमैथुन करके आप बेड पर लंबे समय तक टिकने की प्रैक्‍टिस कर सकते हैं।